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商品訊息簡述:
許多家長都認為,透過良好的互動刺激是增加寶寶學習力的唯一做法,因此自寶寶出生後,就會透過黑白字卡、感官刺激的玩具來訓練寶寶。隨著現代父母越來越重視孩子的人生起跑點,期待小朋友未來能多元發展,已提早從學齡前教育到早期教育了。但為了提升寶寶好的學習力,一味調教是不夠的,木生婦產科診所張馨宇醫師指出也需要多補充幫助腦部發展的關鍵營養素:DHA、葉黃素、膽素等三大學習因子,才能完整的支持寶寶學習成長。
張馨宇醫師提到,剛出生的寶寶在視覺、認知發展上皆尚未完全,基本上新生兒僅能分辨明暗,一歲時才達到0.2-0.3的視力;而在腦部的發展上,儘管出生時已包含上億的腦細胞,但寶寶的意識僅作用在額葉處,未觸及能產生注意力的感覺與運動神經原。因此,一歲前若有眼神飄移或注意力不集中的現象,其實都屬於正常範圍內的成長進度。
針對寶寶的早期教育,張馨宇醫師認為,環境刺激及營養補充是兩大重點。為了讓孩子的腦細胞質變好,增加視覺、觸覺的刺激有其必要,特別是在0到3歲間,為寶寶建構好腦部的網絡、活絡腦部迴路,則更容易接收來自感官上的各項訊息,因此可以透過講故事(聽覺)、認圖(視覺)和點擊、探索不同質地物品(觸覺)的多重刺激,來幫助寶寶建立學習、認知的基礎。
母乳是寶寶最佳營養攝取來源,純天然母乳中所含DHA、葉黃素、膽素等三大學習因子,是能夠推動寶寶學習的重要營養素。DHA能促進腦細胞與神經細胞的發育,對於視網膜的建構也有重大貢獻,通過好的視覺刺激感光細胞,能使訊息快速傳遞到大腦,加速建立寶寶的感官認知;葉黃素有助降低與預防影響幼兒眼部發育的藍光,造成黃斑部病變及視網膜的傷害,尤其寶寶大腦連結學習的過程中,有80%仰賴視覺的接收,因此DHA和葉黃素的攝取是健全寶寶智能發展的功臣。
而膽素則是腦神經中的傳導物質,它參與了細胞訊息傳遞、肌肉控制和記憶等功能,對於DHA、葉黃素的吸收有加乘效果。醫學研究證實三大學習因子能彼此產生交互作用,讓0-3歲前的孩子學習力更加倍。
▲張馨宇醫師表示膽素的攝取,對於DHA、葉黃素的吸收有加乘效果。且國外醫學研究證實三大學習因子能彼此產生交互作用,讓0-3歲前的孩子學習力更加倍。(圖/張馨宇醫師提供)
只不過張馨宇醫師也提到,因DHA、葉黃素、膽素等營養素僅能少數的透過人體自行合成,且部分媽媽因身體、工作因素無法親自哺育母乳,為達到均?且足夠的營養,帶動孩子的成長學習,建議應由副食品、配方奶或食物補充這些重要的營養素。如深海魚富含DHA,深色蔬菜可攝取到葉黃素,膽素營養則可經由肉類、奶製品、蛋黃、豆類中獲得。
張馨宇醫師呼籲,讓寶寶踏出成功的第一步,是每個父母的心願,但僅有環境刺激與訓練並不夠,更需要配合營養補充。因此平時需多注意寶寶的飲食,並透過副食品或配方奶讓寶寶攝取DHA、葉黃素、膽素等關鍵營養,才能真正幫助大腦發展,建立專注力、學習力,以預約美好成長與未來。
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(中央社華盛頓3日綜合外電報導)根據新的研究,非鳥類恐龍蛋必需花上3到6個月孵化,這麼長的孵化時間可能有助於解釋為何恐龍在6500萬年前大規模滅絕。
法新社報導,刊登於「國家科學院學報」(Proceedings of the National Academy of Sciences)的研究結果顯示,非鳥類恐龍的孵化時間反映了爬蟲類的孵化時間。這麼長的孵化時間可能衝擊到恐龍與其他繁衍速度較快的動物族群競爭的能力。
科技網站The Verge報導,如果恐龍爸媽需花上半年以上時間孵蛋,就無法輕易遷移,必須長期待在同一處,讓牠們與恐龍蛋陷入遭其他掠奪者吃掉的危險中。
這表示當小行星6500萬年前撞擊地球,引發氣候快速變遷與大規模滅絕時,恐龍繁殖速度不如其他動物快。簡而言之,冗長的孵化時間可能導致恐龍滅絕。
先前許多研究人員認為,非鳥類恐龍與鳥類恐龍的孵化時間,跟今日鳥類比較雷同,鳥類孵化需要花到11到85天。
這次科學家研究兩個罕見保存良好的非鳥類恐龍胚胎化石,使用高解析度顯微鏡觀察牠們的牙齒生長紋。
佛羅里達州立大學(Florida State University)教授、研究報告主筆艾瑞克森(Gregory Erickson)說:「動物長出牙齒時就會出現這些紋路,有點像是樹木的年輪,但卻每天增加。我們真的可以計算圈數,看看每隻恐龍成長多久。」
他們從觀察生長紋判定這兩個胚胎死亡年紀,結果分別是3個月與6個月。
這項研究結果指出,古代鳥類恐龍的現存後代鳥類,可能是在從其他恐龍物種分支出來後,經過進化,孵化速度變快。
這樣的演化讓鳥類占有優勢,得以因應掠奪者、洪旱災等環境浩劫,以及像導致恐龍滅絕那類災難。(譯者:中央社張曉雯)1060104
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